エアー540°

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エアー540°

540°ですが、
 
これは 360°が楽勝 ってゆー人じゃないとちょっとつらいです。
360°が楽勝 ってゆー人は そのうち自然とできるようになると思います。
まぜなら いきおい余って 540°回ってしまうからです。

540°も360°と一緒で 一気に回る って言うのが理想なんですが、
最初は難しいので、まずは 360°+180°と考えて下さい。

どんな感じで回るかっていうと、
360°回ってから 更に 肩(両腕)を回すとプラス180°回ります。

ここで注意しなくっちゃいけないのは、
540°を回ろう回ろうと思いすぎると、体が硬くなってしまい、
360°回った時点で、体が伸びきった状態になってしまいます。
体が伸びきっちゃうと残り180°を回るのは難しいです。

皆さん 最初はこの状態になってしまうと思います。
この状態だと 540°できないことも無いですけど、
どうしても 360°+90°で止まってしまいます。
一気に回る=体が伸びきらないで回りきる っていう事を忘れないで下さい。

それと 360°回って残り180°を足(下半身)だけで回そうとしても、
回りきることはできません。
どうしてかっていうと、
いくら下半身を回転させても、上半身が回っていなければ、
板は最終的に上半身が向いている方向に戻ってしますからです。

スピンは肩から回る っていう事を常に頭の中にいれといてください。

あと、回っているうちに気づいたんですが、
スピードと高さがあれば、
変に力を入れないで、勢いだけで回った方(ただ単に肩を回す)が、
綺麗にそして簡単に回ることができると思います。

最初にも書きましたが、540°は一気に回るのが理想です。
一気に回る方が見た目もクールです。
難しいけど 皆さん 頑張ってください。

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